ஹாலஜன் விளக்குகளால் ஆபத்து (Halogen)

halogen light bulbs health risks

வீடுகளிலும், அலுவலகங்களிலும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டுவரும் ஹாலஜன் விளக்குகளால் தோல் புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர். எலிகளில் இதற்கான பரிசோதனை ஆக்ஸ்போர்டு இம்பீரியல் புற்றுநோய் ஆராய்ச்சிக் … Read more

“சூப்பர் முட்டைகள்”

super-eggs

எல்லோரும் தடையின்றி உண்ணக்கூடிய வகையில் கொழுப்பு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் குறைவான “சூப்பர் முட்டைகள்” (Super Eggs) ஆஸ்திரேலியாவிலுள்ள நியூ இங்கிலாந்து பல்கலைக் கழகத்தினர் உருவாக்கியுள்ளனர். மற்ற முட்டைகளைக் … Read more

வெற்றிச் சிந்தனைகள்

victory-thoughts

மனம் எப்போதும் அலைந்து கொண்டே இருக்கக் கூடியது. ஒரு நிமிட நேரத்தில் ஓராயிரம் சிந்தனைகள் மனதைக் கடக்கும். என்றாலும் எல்லாச் சிந்தனைகளும் ஏற்புடையனவாக இருக்க வேண்டுமென்பதில்லை. பேருந்து … Read more

உயர்வு தரும் உடற்பயிற்சி

exercise-benefits-in-tamil

உடற்பயிற்சி என்று சொன்னதுமே, ஜிம்முக்கு சென்று கடினமான பயிற்சி எடுப்பது என்கிற எண்ணத்தில் இருக்கிறீர்களா. தவறில்லை. உடற்பயிற்சி என்பது ஜிம்மில் மட்டும் செய்யக் கூடியதல்ல. வீட்டிலும் செய்ய … Read more

ஆரோக்கியம் தரும் அற்புத உணவுகள்

healthy-diet-plan-in-tamil

உணவு நிபுணர்கள் பல சத்துள்ள உணவு வகைகளால் ஆரோக்கிய வாழ்க்கையை அமைத்துக் கொள்ள முடியும் என்கின்றனர். இவற்றில் எளிதில் கிடைக்கும் சில உணவுப் பொருட்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. … Read more

ஆபத்தில்லாத முக சவரத்திற்கு ஆறு டிப்ஸ்

shaving-tips-and-tricks

முடிந்த அளவு முடியைத் (Hair)தாழ்த்திப் பேசுவது நமது உடன் பிறந்த பண்பு. இருந்த போதிலும் முடிக்காக நாம் செலவழிக்கும் நேரமும் பொருளும் அளவிடமுடியாதது. தலையில் முடி குறைந்து … Read more

அழகைக் கூட்டும் அற்புத உணவுகள்

beauty-foods-for-skin

அழகு மட்டும் இருந்தால் போதாது, கூடவே ஆரோக்கியமும் இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் அதிகம். ஆகவே தான், அழகுக்கும், ஆரோக்கியத்திற்கும் பெருந்தொகை செலவிடவும், தயாராகவும் இருக்கின்றனர். நாம் … Read more

கடுகு எண்ணெய் தரும் முக அழகு!

mustard-oil-beauty-tips

நாம் தினசரி சமையலில் பயன்படுத்தும் கடுகு தானே! என்று நீங்கள் மனதில் நினைப்பீர்கள். சமையலுக்கு மணமும், சுவையும் தரும் ஒரு பொருளாக கடுகு மற்றும் கடுகு எண்ணெய் … Read more

மது தரும் உடல் நல பிரச்சனை

alcohol and health

போதை.. ஒருவழிப்பாதை போதைப் பழக்கம், இன்றைய காலகட்டத்தில் வாழ்க்கையின் ஒரு அங்கமாகவே மாறிவிட்டது. குடி, புகையிலை, மாவா, கஞ்சா, பிரவுன் சுகர் என்று விதவிதமான லாகிரி வஸ்துகள். … Read more

குழந்தை வளர்ப்பில் பெற்றோர்களின் தவறு

parenting tips

பொதுவா மருந்து மாத்திரையால கூட குண படுத்த முடியாத பெரிய வியாதியே மன அழுத்தம் தான்.. விவரம் தெரிஞ்சவங்க , பெரியவங்க இவங்கல்லாம் சாப்புட்ற உணவு , … Read more

ஏபிசி ஜூஸ் பயன்கள்

benefits-of-abc-juice-in-tamil

ஏராள பயனளிக்கும் ஏபிசி ஜூஸ் ஆப்பிள். பீட்ரூட், காரட் ஜூஸ்  பல நோய்கள் தீர்க்கும் பாரு ஆப்பிள். பீட்ரூட், காரட் என்று ஒவ்வொன்றிலும் ஒன்றை எடுத்துக் கொண்டு … Read more

error: Content is protected !!