கிளீன் அண்டு கிளியர் சருமம்…
பாதுகாக்க ஈஸி டிப்ஸ்! முகம் பொலிவை இழப்பதற்கு புகை, தூசு, வெயில், வியர்வை… என எத்தனையோ காரணங்கள் உள்ளன. இவை பொலிவை மட்டும் கெடுப்பது இல்லை… சருமப் … Read more
வெந்தயக்கீரை துவையல்
தேவையானவை: வெந்தயக்கீரை – 2 கட்டு உளுத்தம் பருப்பு – 2 டீஸ்பூன் காய்ந்த மிளகாய் – 10 (கீரையின் கசப்பு அடங்க, மிளகாய் அதிகம் தேவை) … Read more
அதீத தூக்கம் காரணம் ரத்தச்சோகையா?
‘எனக்கு என்னமோ தெரியல… அதிகமாக தூங்கறேன், எழுந்திருக்கவே முடியல’ இந்த வசனத்தை இப்போது பலரிடமும் கேட்க முடிகிறது. கண்களில் சோர்வுடன் ஒருவித பலவீனத்துடன் தங்கள் பணியைச் செய்யத் … Read more
ஆசைக்கு இடமில்லை
நம்மில் பலருக்கு ஆன்மீகத்தில் ஈடுபாடு ஏற்படுகிறது. ஆன்மீகத்தில் ஆசைக்கு இடமில்லை. இதனால் உண்மையான பக்தர்கள் ஆசையை வெல்ல முயல்கின்றனர். ஆனால் ஆசை திரும்பி திரும்பி ஏற்படும். நீதி … Read more
கால் ஆணி தவிர்ப்பது எப்படி?
உடலின் ஒட்டுமொத்த எடையையும் தாங்குபவை கால்களும் பாதங்களும்தான். நம்முடைய இயக்கத்தின்போது ஏற்படக்கூடிய டன் கணக்கிலான உடலின் அழுத்தத்தைத் தாங்கும் அற்புதமான அமைப்பு அது. பாதம் 26 எலும்புகளையும், … Read more
பொடுதலை கூந்தல் தைலம்
பொடுதலை ஒரு சிறப்பான கிருமிநாசினியாதலால் அதனைக்கொண்டு கூந்தல் தைலம் தயாரித்து உபயோகித்து வந்தால் அழுக்கு, கிருமி போன்றவைகள் அண்டாது. பொடுதலை கூந்தல் தைலம் தயாரிக்க 200 மிலி … Read more
செங்காந்தள் மலர் கார்த்திகைக் கிழங்கு
குளோரியோசா ஒரு படர்ந்து வளரும் கொடிவகை தாவரமாகும். இது 3.5 லிருந்து 6 மீ வரை வளரக்கூடியது. மலர்கள் தனியாகவோ அல்லது கொத்தாகவோ அடர் ஆரஞ்சு நிறத்துடன் … Read more
மூலிகை பொக்கிஷம் பொடுதலை
தெரு ஓரங்களிலும் வயல் வரப்புகளிலும் நாம் அடிக்கடி காணுகின்ற ஒரு மூலிகை பொடுதலை ஆகும். இது கொடி போல வளர்ந்து, படர்ந்து காணப்படும். தமிழகமெங்கும் ஈரப்பாங்கான நிலங்கள் … Read more
பொடுகு வர காரணம்
இன்றைய இளம் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் பொடுகுத்தொல்லையால் அதிகம் அவதிப்படுகிறார்கள். தோல் வறண்டு போவதால் அழற்சி ஏற்பட்டு பொடுகு உருவாகி உதிரும். தலை, முகம், காது போன்ற … Read more
ஆறாத புண்கள் ஆற
அதிக பொடுகு உள்ளவர்கள் பொடுதலை இல்லை பவுடரை எடுத்து தேவையான அளவு தண்ணீர் கலந்து அதனுடன் சிறிது தேங்காயெண்ணெய்யும் சேர்த்து குழைத்து குளிப்பதற்கு அரைமணி முன்னதாக தலையில் … Read more
எப்படி தவிர்ப்பது பொடுகை…
1. சின்ன வெங்காயம் கொஞ்சம் எடுத்து அரைத்து தலையில் தேய்க்க வேண்டும். பின்னர் 15 நிமிடம் கழித்து குளிக்க வேண்டும். 2. பாலுடன் மிளகு பவுடரை சேர்த்து … Read more
தைராய்டும் மூலிகைகளும்
தைராய்டு பிரச்சனை பெரும்பா லும் பெண்களையே அதிகம் பாதிக்கிறது. அதுவும் இளம்பெண்களை இந்த தைராய்டு பாடாய்படுத்துகிறது. கழுத்தில் மூச்சுக் குழலின் கீழே காணப்படும் தைராய்டு சுரப்பிகள் உற்பத்தி … Read more
80 லும் இளமை
இப்போது எல்லாம் நடுத்தர வயதிலேயே பலர் சோர்வடைந்த நிலையில் இருப்பதை காண முடியும். இவர்களால் ஒற்றை ஆளாக கூட சைக்கிளை ஓட்டிச்செல்ல முடியாது. காரணம், உடலில் நடுக்கம் … Read more
நாடு இயற்கையை நாடு
இயற்கையான செயல்பாடுகளை, நியதிகளை ஆராய்ந்து அறிந்து கொள்ளவே அறிவியல் முயன்று வந்துள்ளது. கதிரவன் ஏன் கிழக்கில் தோன்றி மேற்கில் மறைகிறான்? ஆப்பிள் பழுத்ததும் ஏன் கீழே விழுகிறது? … Read more
முட்டையிலும் போலி உஷாரய்யா.. உஷாரு..
டீ டிகாஷன் போட்டு லேயர் கோழி முட்டையை நாட்டுக் கோழி முட்டை என்று விற்கும் சமாச்சாரமல்ல இது. லேயர் கோழி, நாட்டுக்கோழி முட்டையைப் போல் போலி முட்டை … Read more